De todo un poco
El entrenador físico te aconseja
El deporte y el ejercicio físico al cual nos sometemos día tras día, debe estar acompañado por una dieta balanceada, ¿pero qué significa “dieta balanceada?,
Entrenamiento
Mentalizarte deportivamente
Cada tanto nos en Omar Moreno ofrecemos consejos de índole personal para mejorar el entrenamiento, y así es el día de hoy, donde trataremos de