¿Tienes desórdenes alimenticios?: no cometas estos errores
Últimamente, quien te escribe, y muy seguramente también tú, nos hemos dado cuenta que muchas personas están usando un comportamiento muy extraño en cuanto a
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Comúnmente escuchamos que el ácido fólico es recomendado a las mujeres que se encuentran en estado de embarazo, pero no solo para ellas es esencial,
Según muchas revistas de análisis y estudios curiosos, uno de los principales propósitos de año nuevo que se ponen las personas, es bajar de peso
Si hace mucho que estás intentando baja de peso con tu dieta, y para ello estás utilizando alimentos que crees que son sanos, pero no
El potasio es sin duda uno de los minerales que todo deportista debe incluir en su dieta, se trata del mineral encargado de múltiples funciones
Un deportista no solo se compone de asuntos como las rutinas de ejercicios físicos, el consumo de ciertos alimentos o la asistencia a centros de